Auch in dieser Zeit sind wir
für Sie da.
Für medizinisch dringende Fälle können
Sie einen Termin vereinbaren. Für alle anderen Fragen
bieten wir Ihnen telefonische Beratungen an.
Wir werden wöchentlich ein paar Gesundheitstipps
raufladen.
Im Frühling beginnen viele mit dem Frühlingsputz
der Wohnung, des Hauses - nun der Körper benötigt
das genauso.
Tipp 1:
Entschlacken Sie den Körper von Giften und Schlacken
und stärken Sie gleichzeitig das Immunsystem.
Morgens nach dem Aufstehen, Trockenbürsten.
Regt die Durchblutung an und hilft Bewegung in den Kreislauf
bringen. (Diese Bürsten gibt’s auch bei den
Grossisten)
Beginnen Sie beim linken Fuss und Bein, wechseln zum rechten
Fuss und Bein, linker Arm, rechter Arm, IMMER
Herzwärts massieren. Dann Bauch, Brüste, Po
und was geht Rücken und Hals.
Sammeln Sie jetzt noch Bärlauch und jungen frischen
Löwenzahn. Das regt die Verdauungsorgane an.
Bärlauch und Löwenzahn jeweils gut waschen unter
fliessendem Wasser und in den Salat geben. Immer gut kauen
und lange kauen, damit das Essen gut eingespeichelt wird
und die Verdauung bereits im Mund gut beginnen kann.
(Es gibt noch viele gute Rezepte online!)
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Falls Sie eine Ganzheitliche-Darmsanierung machen wollen
- rufen Sie an.
Wenn sie krank waren und nun wiederaufbauen möchten,
rufen Sie an.
Falls Sie podotherapeutische Fragen haben – rufen
Sie an
Wir begleiten Sie gerne!
Alles Gute und Gute Gesundheit
Ihre Anne-Marie Abderhalden
Dipl. Naturheilpraktikerin TEN
und René Strehler
Dipl. Ing. Podotherapeut
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